05月！12生肖健康做好功课
【导语】把关5月！12生肖健康做好功课。明天就要跟4月告别，迎来全新的5月份。5月，夏天的气息日渐浓郁，气温上升。纵使我们怀揣着众多的愿望，但最重要的资本还是身体的健康。有了健康作为强硬的后盾，我们才能全力以赴地为梦想拼搏。进入新的月份，健康运势又会发生变化，该如何把关呢？把关5月！12生肖健康做好功课，请随星座屋小编了解。
把关5月！12生肖健康做好功课
踏入5月份之后，生肖鼠的健康亮起了红灯。主要是情绪负能量过剩，导致身体状况欠佳，免疫力下降，很容易被流行感冒等小病缠上。本月要多关注天气的变化，别给自己施加太大的压力。另外，应酬能免的就免吧，饮食宜清淡为主。
本月生肖牛的健康情况还算不错，继续保持就好。放假的时候，不妨抽时间去户外跑跑步或散步，有助于活气通脉驱赶湿气。如果近期需要动手术或者待产的生肖牛，本月进行会更加顺利。
拉开5月帷幕之后，生肖虎就开始显露出疲惫感。恐怕是工作过于忙碌而致，劳逸结合是你们本月保持健康的关键词。时间是挤出来的，只要合理安排，便有充足的时间能用于户外散步，做做伸展运动。
生肖兔本月也显露出疲惫感，主要是脑力消耗过度。这个月的生肖兔胃部消化功能欠佳，常伴有消化不良的情况出现。小编建议最好多吃蔬菜水果，以及补脑的食物，有助于补充能量。
5月份的生肖龙健康方面要多下功夫保养了。本月首先要注意保持充足的睡眠，调节好正常的睡觉时间。接着则是要补充能量，当然水果是首选，如苹果、橘子等，不仅有利健康对减肥护肤也有功效。
生肖蛇本月的健康运良好，基本上没有问题出现，就是精神方面处于紧绷的状态。所以本月你们要做的是学会放松，如多参加运动，打打球、散散步等。还有就是周末出游，也能帮助忘记不愉快的事情哦！
本月生肖马主要是胃口欠佳，导致健康有点小问题。不过只要改善以下饮食，适当地保持营养就好，如鱼、虾可以多吃一点。另外，容易过敏的生肖马，本月应注意皮肤方面的保养和护理。
生肖羊5月份的健康运势还算OK。你们这个月有点耐不住寂寞，老是想要往外跑。想要满足自己的小心愿，短途的小旅程则很适合。但出游在外，一定要注意钱财和人身的安全哦！
生肖猴本月健康状态良好。由于5月份的气温日渐炎热，你们应避免长时间逗留在户外暴晒，否则容易中暑。周末可以去踏青野餐，换个心情。月底则要小心水，尽量别往危险的地方去走。
5月份的生肖鸡健康状况就有点不理想了，主要是免疫力欠佳而导致小病小痛易躺枪。提高免疫力，你们要做就是多运动加强身体的素质，饮食方面宜清淡为主，多吃点蔬菜、豆腐和白粥，有助于促进消化。
生肖狗本月健康一般，让你们烦恼的恐怕是身上多余的赘肉。夏天来了，必然是个考验期。此时的你们可以多做腹部运动，如扭腰、弯腰等运动。本月工作上的忙碌，会导致精神方面状态欠佳，尤其要注意应酬活动上的饮食问题，尽量节制烟酒类。
生肖猪5月份启动了慵懒的模式。本来你们就是天生的吃货，经常会进食一些高脂高能量的食物，再加上本月运动量极少。以上的种种原因导致本月健康亮红灯，改变这种情况方法有三个，一是节制饮食，二是多做运动，三是以上双管齐下。（完）
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