【导语】2017年健康警报五生肖躺枪。距离2017年越来越近，每个人都或多或少感受到年末的紧迫感。不管运势怎么变，只要有健康作为奋斗的资本，一切都能掌控在鼓掌之中。而在即将到来的2017年，有有些生肖朋友则陷入健康的危机中，特别容易被大小病痛缠上。那么，2017年健康警报五生肖躺枪的会有谁？请随星座屋小编来了解。

 

2017年健康警报五生肖躺枪

 

 

    2017年健康警报躺枪的生肖其一：生肖鼠。

 

    踏入2017年后，首当其冲健康受到影响的是生肖鼠。这一年的健康运势下降，导致经常处于身心疲惫的状态，对周围的事物都提不起兴趣。2017年的生肖鼠总喜欢宅家里，整天都是负能量满满的样子。其实让你们感到疲惫主要还是休息不好，晚上睡眠质量低下，经常不是失眠就是多梦。遇到这种情况，一定要重视起来，严重的话还要去看医生。在这年中生肖鼠缺乏精神上的寄托，不妨试着培养各方面的兴趣，就算是追星也好。另外，还可以喝点花茶，舒缓心情。

 

    2017年健康警报躺枪的生肖其二：生肖虎。

 

    生肖虎在2017年越是急躁越是容易出现健康的问题。这年生肖虎的健康是宜静不宜动，若是能保持平和的心境，那么想要安然度过2017其实不难。2017年之所以问题多多，主要是心绪和外部环境处于不平衡的状态，导致亚健康问题频现，身体的警报因此响起。如果想要改善，就得从心绪着手，保持一颗平和的内心。需要倾诉的时候，别憋着，尽量找信任的好友分享，又或者运动出出汗发泄一下。懂得及时宣泄，也是改善健康的方式。

 

    2017年健康警报躺枪的生肖其三：生肖猴。

 

    生肖猴20017年的健康比较严峻，主要是情绪波动过大，又加上忙碌、饮酒和作息等问题，导致情况堪忧。2017年生肖猴尤其要关注肠胃问题，而季节转换时要注意预防流行性疾病。想要改善这样的健康困局，生肖猴首先要从改变不良生活习惯开始，一不能熬夜，二饮食要规律，三是少喝酒。（微信公众号：xzwcom）这些看似不起眼的习惯，正正是本年你们健康的关键，所以一定都不能大意麻痹。另外，出门时最好就是带上口罩，能够帮助提高防御力。

 

    2017年健康警报躺枪的生肖其四：生肖鸡。

 

    2017年生肖鸡将陷入焦头烂额的局面，来自各方的烦心事袭来，弄得整年下来精神状态都非常糟糕。这样的状态必然会影响到健康，乃至于经常会有头晕乏力的情况出现。其实从年初开始，生肖鸡的睡眠质量就不好，长期受到噩梦困扰却不正视，反而借酒消愁，导致身体负担加剧。想要改变这种糟糕的困境，首先要从心态调整起，用积极乐观的心态看待问题，你们就会发现总比借酒消愁要来得有效，起码能慢慢去解决问题，而不是逃避。

 

    2017年健康警报躺枪的生肖其五：生肖狗。

 

    生肖狗2017年的健康运也是比较让人担忧。在这一年中，生肖狗的抵抗力有所下降，只要淋雨或者吹冷风就容易生病。所以小编建议你们在出门前最好就是看看天气预报，平时养成随身带伞的习惯。导致你们身子虚弱的原因主要是缺乏运动锻炼，身体素质大不如前。参与运动锻炼时，要适可而止，同时也要注意安全问题，以免受伤。若是能游专业人员帮忙指导，当然运动健身教过会更佳。除此之外，饮食和作息也要注意。（完）

 

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