B型：换季的时候，你常常觉得身心疲惫，很烦闷。每当季节变换，你就会觉得很累，同时，很多不愉快的往事也莫名其妙地来到你的生活中，让你觉得痛苦不堪。你知道，生活中有很多美好的事，可是就是没法把注意力放到这些事情上去。你觉得有莫名的苦恼纠缠着你。其实，这个季节，最好是让自己放松下来，看看电视剧，放声笑或尽情哭，都可以让情绪得到很好的宣泄。这样的情绪一宣泄，身边的美好就会被你重新注意到了。其实，生活总有苦涩，有时候，要学会去面对它们，你才会从中得到成长。