性格导致你身心容易患什么病?

星座 m.xingzuowu.com 2013-12-06 编辑:小编16

    A.急躁好胜

    【行为特点】

    1、为取得成就而努力奋斗;
    2、富有极大的竞争性;
    3、很易引起不耐烦;
    4、有时间紧迫感;
    5、语言和举止粗鲁;
    6、对工作和职务提出过多的保证;
    7、有旺盛的精力和过度的敌意。

    【易患病症】

    现在临床研究最多的当属A型性格行为。医学界已经公认,这种类型的人,在心血管疾病方面尤其高发。在冠心病患者中,具有A型性格行为者占75.5%,在高血压患者中,A型性格行为者79.5%。同时临床还发现,A型性格行为与中风、脑血管疾病、消化道溃疡关系密切。

    【专家点评】

    A型性格行为常常表现为一种让人喜爱的个性,工作认真执着,办事效率高。所以A型行为者,其实在工作和学业上更容易取得好成绩,获得事业的成功。但另一方面,它也是目前最明确的一种致病类型。

    对于这种性格或者说行为类型,并不主张人们因噎废食地放弃竞争心过高的要求,因为与其说是“A型行为”带来的健康问题,不如说是这类性格者,更容易出现的敌视与愤怒情绪,让他们处于疾病的威胁之下。

    所以,对于“A型性格行为”人,应学会培养耐心,适当降低竞争意识,要有意识的注意休息,在不影响工作的前提下,学会有技巧的“偷懒”和放松。