水瓶座

健康指数：★★★★★

本周你有着良好的健康状况，抵抗能力也显得特别强，每天吃得好睡得香。

开运饮食：

本周的运动量相对较大，能量流失也较快，多吃水果能为身体补充水分与营养。

健身保健：

柔道是你本周最佳的健身运动，它可以让你充分感受到身体各部分的柔韧性与灵活性。

健康休闲：

本周在闲暇的时候可以去玩射击，既考验你的眼力，又增强你臂、腰、腿部的力量。（完）