水瓶座

健康指数：★★★☆☆

运势平顺，身体健康。但在做剧烈运动前应做好热身，以免在运动过程中受伤。

开运饮食：

樱桃是你本周的开运食品，樱桃还可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。

健身保健：

练习健身球很适合你，是相对轻柔的健身运动，能训练力量、柔韧性及平衡能力。

健康休闲：

闲来无事可以遛遛狗，或是到郊外散散步，能达到很好的养生功效。

（完）