水瓶座一周健康运0125-0131

星座 m.xingzuowu.com 2015-01-23 编辑:小编12
 水瓶座
  健康指数:★★★☆☆
  愉快安稳的一周,心情愉悦,只是要多注意肾的保养,就没有太多的问题。
  开运饮食:
  莲子能开运。莲子有健脾补肾、清心火、降血压、止汗、安心养神的功效。
  健身保健:
  运动量不宜过大,抬头挺胸这样简单的运动也能达到放松身心的效果。
  健康休闲:
  每天安排做一两次广播体操,既能锻炼身体,增强体质,又能提神醒脑(完)