巨蟹座11.10—11.16健康运

星座 m.xingzuowu.com 2013-11-09 编辑:小编12

 太阳、上升巨蟹座 Cancer 06/21-07/22



  健康指数:★★★☆☆

  身体状况不会出现什么异常,不过应注意在活动中保护好你的关节。

  开运饮食:
  核桃仁有利于滋补肝肾、强筋健骨,对保护关节、骨组织很有帮助。

  健身保健:
  练练杠铃操,会让你快速塑型,并提升你的骨质密度,让你更结实。

  健康休闲:
  找些人去公园踢毽子吧,既能娱乐心情,还会有效地提高腿部关节的柔韧性和身体灵活度。(完)