巨蟹座——天生骨架粗
巨蟹座的人骨架子是比较粗的类型,他们肉也许不多,但是给人印象总是圆圆的,所以巨蟹减肥方法不是少吃,而是多运动,把肌肉练出来,让自己不要看起来圆圆的,而是看起来要有线条,有曲线即可。
肥油消去法:巨蟹座的人有懒惰倾向,要记得勤劳一点。
推荐瘦身方案:边睡边瘦腿
左腿屈膝,绷起右脚尖,两手交叉平直的与身体90度伸出;两手向后平伸,感觉大腿被微微拉动。
(完)