摩羯座

减肥常见难题：运动三分钟就坚持不下去了!

春季瘦身妙招：分时段科学锻炼

一定要制定科学有效的减肥计划并严格认真的贯彻执行，在日历上列出自己所要锻炼的时间和具体内容，并不断的自我激励。（完）