天秤座本周饮食保健手册

星座 m.xingzuowu.com 2013-12-27 编辑:小编12

 天秤座


  健康指数:★★☆☆☆

  身体倒没什么大碍,却容易疲劳犯困,精神萎靡不振。晚上切记在10点半前就睡觉。

  开运饮食:
   适当食用香蕉和巧克力能兴奋神经系统,有助于消除疲劳,防止困倦。

  健身保健:
   每天坚持跳跳绳,这不仅对多种器官有保健功能,还兼有放松情绪、振奋精神的作用。

  健康休闲:
   去尝试云霄飞车、跳楼机或蹦极吧,这能刺激你的神经,让大脑和情绪都活跃起来。(完)