天秤座晚睡强迫症的治疗法

星座 m.xingzuowu.com 2015-01-02 编辑:小编25

    天秤座晚睡强迫症的治疗法

    一般来说,天秤座的晚睡强迫症很大一部分是因为朋友的关系。到了晚上,一个两个都开启着晚睡模式,不甘寂寞的天秤也会加入夜聊或者深夜游戏的模式。所以,想要戒掉晚睡强迫症,天秤座最好就是减少跟朋友晚上的互动。预设好早睡时间,提前泡个热水澡,放空思绪,慢慢酝酿睡觉的情绪就好。

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