双鱼座一周健康运 1.11-1.17

星座 m.xingzuowu.com 2015-01-12 编辑:小编12

双鱼座

健康指数:★☆☆☆☆

本周工作压力过大,容易烦躁不安、自卑,多和朋友聊聊天,将能解开心结。

开运饮食:

多食富含钙和镁的食品可以缓解压力,例如:坚果、牛奶。

健身保健:

闲暇之时去一些可以释放压力的会所,或者到楼顶大声宣泄一番也不错。

健康休闲:

周末可以到朋友家逛逛,聊聊家常,诉说苦闷,消除心理压力。(完)