天蝎座本周饮食保健手册

星座 m.xingzuowu.com 2013-12-27 编辑:小编12

天蝎座


  健康指数:★★★☆☆

  运势平顺,身体健康。但在做剧烈运动前应做好热身,以免在运动过程中受伤。

  开运饮食:
   樱桃是你本周的开运食品,樱桃还可以缓解肌肉扭伤和肌肉过度疲劳引起的疼痛。

  健身保健:
   练习健身球很适合你,是相对轻柔的健身运动,能训练力量、柔韧性及平衡能力。

  健康休闲:
   闲来无事可以遛遛狗,或是到郊外散散步,能达到很好的养生功效。(完)