天蝎座

减肥常见难题：找不到动力

春季瘦身妙招：苹果减肥

苹果减肥法能使胃部收缩，减肥后食欲变得容易控制，而且味觉变正常，不会喜欢刺激性食物或油腻食物。肚子饿就吃苹果，吃2天苹果然后正常节制的饮食3天，这样几个周期循环，效果很不错喔。（完）