健康指数：★☆☆☆☆

本周你健康运势较弱，整个身心都处于一种紧绷的状态，应该及时放松自己。

开运饮食：

每天适量吃些洋葱，能稀释血液，改善大脑供氧状况，从而消除过度紧张和心理疲劳。

健身保健：

空闲时不妨跟随动感的音乐节奏，进行有氧搏击，宣泄掉紧绷的情绪。

健康休闲：

在家里种植一些花花草草，不仅环保，且能帮助你放松心情。（完）