远离城市中喧鬧烦嚣的地方，外出休閒多往郊外去。这个中秋假日让心情在另一个空间飞扬吧。到有著绿色植物的地方去好好深呼吸一下。今天的情绪放松对接下来的一週都很有帮助呢。爬爬山等能够大量出汗的运动也是好方式。