天蝎座怎样跟失眠说再见

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天蝎座最大的问题就是容易想多，他们害怕受伤，喜欢用审视的眼光看身边的人。每天都在思索身边人的细节，想要以此判断别人的态度，纷扰的思绪，当然容易失眠了。要明白，身边的人并不是可以通过几句话就能了解的，天蝎座可以在睡前放上一段舒缓的音乐，让温和的音乐一点一点在心间流淌，放空思绪，什么都不想沉浸在音乐中，在舒缓的氛围中慢慢入睡。(完）