12星座的解压好方法
星座 m.xingzuowu.com 2013-11-19 编辑:小编28
【导语】现在很多地方都开始冬天了吧,慢慢的转冷,其实南方这边还不算是很冷的呢。天一冷,人就越来越懒惰,起床的压力就越来越大,因为一冷了被窝一暖了,人睡觉就会不想要起来。那么天冷的时候都很慵懒,工作有着不少的耽误,那么造成了耽误就会有烦躁的感觉,压力也有点大。没错,今天星座屋小编想说的是12星座解压方法有哪些,马上来看看吧。
解压方法1:坚持自己,不做打印机
这三个星座平时都很听长辈的话,听话孝顺都是好事,可是往往听了的事接受了的意见太多,就像输入什么就打印什么出来一样,这样下去就会迷失自己了。
其实过于死板,去逼迫自己做一些并不是自己心甘情愿的事情,承受的压力一点也不小,而且这样的压力还会持续很长的时间。
提议:把决定权握在自己的手里,等于把自己的命运给握住,敢于去承担做了决定之后的结果,只有这样才会明白自己喜欢的是什么,擅长的是什么,这样人也会快乐一点自信多一些,对吗?
解压方法2:对自己跟别人更宽容一点
你们这两个星座对自己跟别人要求都太过严苛了,这样不仅别人会觉得很紧绷,就连自己都会觉得很累。你们要知道这个世界上没有完美的人,再怎么抓得紧也是徒劳无功的,只会让那个人逃跑。只会给自己造成无数的隐形压力而已,这样压力累积下来,迟早会崩溃的啊亲。
其实有缺点真的是一个好事啊,不然太完美了会被人说是伪装出来的。
提议:不妨凡事都变得宽容一点,从别人的角度立场来看看问题,放开自己的精神执着,打开怀抱拥抱一下大家身上不同的性格特点,这样生活才会更加的多姿多彩啊!
解压方法3:减少控制欲
你们这四个星座的控制欲真的比一般的人还要强啊,只要是身边周围的事情,管它什么大事小事,都要有你们掌握住,这样是有多累啊?重点是,没有人想要你们像监督者、家长一样什么都要管着他们的,况且是朋友。
不要把身边的人都当做是犯错了的孩子,其实每个人的思想都不一样,你不能把自己的想法强加到人家的身上。
提议:与其费尽心思把一切都弄的天衣无缝,还不如对别人多一点信心,这样一来自己也可以偷懒,放松一下紧绷的神经。没有了控制欲的你们,不仅可以解压,还会更加的受欢迎哦,不信的话尽管试试。
解压方法4:只要做力所能及的事
你们这几个,都过于看重家庭跟友情了啦,觉得自己有责任去对他们每一个人负责任,无论是谁找你帮忙,你们都充当烂好人的角色去全力以赴,哪怕那根本就不是你的事情(not your business),甚至经常因为这些事情耽误了自己的正事、生活、工作。这样你的压力当然大啊!
做自己力所能及的事吧亲。
提议:对朋友过于热情,太喜欢帮助别人是好事来的,但是你要认清自己的能力,自己能力范围之内的事情你可以帮呀,可是不是能力范围的事,你怎么去帮都没用的,只会帮倒忙。这样你学会say no,你的生活变得轻松了,幸福了,才能更好的献爱心,做雷锋呀。right?(完)
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