情绪不佳,12星座如何舒缓压力

星座 m.xingzuowu.com 2012-09-22 编辑:小编22

    导语:每个人总有些时候会有些焦虑暴躁,当你有这种情绪的时候怎么办?跟随星座小编来看看12星座遇到这种情况应该如何让缓解!

    白羊座——参加户外运动

    当你心情暴躁的时候,最好就是做些运动,让自己出汗,让坏心情随汗水一起挥发!

    金牛座——多喝橙汁

    喜欢吃东西的金牛座,可以化悲愤为食欲,橙汁里面富含维C,可以有助于缓解压力。

    双子座——朋友处找慰藉

    双子座可以找朋友宣泄一下坏心情,让朋友开导一下。

    巨蟹座——浇花草

    巨蟹座可以照顾一下花花草草,看一下绿色植物可以有解压哦!

    狮子座——打高尔夫球

    golf是一种高档的运动,可以修身养性,对于狮子座来说也是身份的象征。

    处女座——洗桑拿

    处女座暴躁的时候,不妨去洗洗桑拿,洗个舒舒服服的澡,洗掉自己一身的疲劳!

    天秤座——与朋友喝咖啡

    咖啡有助于精神的振奋,与朋友坐在悠闲地咖啡厅里面享受一杯浓郁的咖啡,可以让你的心情得到平和!

    天蝎座——听音乐

    天蝎座喜欢隐藏自己的感情,听一下音乐可以缓解一下心情,让自己的心情舒坦。

    射手座——养宠物

    射手座的人不妨养个小宠物,在心情烦躁的时候让你的爱宠陪你玩耍,忘掉不快乐。

    摩羯座——脑力游戏

    脑力游戏可以使你的大脑换一种形式来放松,缓解工作疲劳,心情自然得到缓解。

    水瓶座——换家装

    心情不好,不如趁这个时间为家里大扫除,把家里的格局重新改变一下,换个心情!

    双鱼座——悠闲漫步

    双鱼座可以找个环境清幽的地方悠闲地漫步,观赏一下周边的美景,整理自己的思绪。