12星座哪种坚果要多吃?

星座 m.xingzuowu.com 2011-11-16 编辑:星座屋小编3

 狮子座: 松子
  狮子座天生表现欲强,擅长领导。健康问题常常与心脏部位有关,如高血压、心悸、背痛。松子的脂肪成分是油酸和亚麻酸,具有降血压之功效,被称为“长寿之果”;开心果可谓心脏之友,但科技紫微星座网要特别提醒的是:开心果有很高的热量,凡是怕胖的人、血脂高的人应该少吃。 
  
  处女座: 板栗、葵花籽
  处女座通常是健康达人,但超完美主义的处女座在小肠、胰腺、十二指肠和肝脏等部分容易发病。板栗富含柔软的膳食纤维对消化系统有保健功效,但要注意的是板栗与花生都属于不易消化的食物,要少食。同时挑剔的处女座不免有些神经质,葵花籽对神经衰弱者大有裨益。
  
  天秤座: 板栗
  天秤座的人一般拥有平和体质,但在血管舒缩神经系统、背部的下半部分(腰区)、肾脏的腺体血管部分及皮肤方面要多加注意。板栗补肾强心治肾虚,故又称“肾之果”。但栗子生吃难消化,熟食又易滞气,所以一次不宜多食,最好在两餐之间把栗子当成零食。
  
  天蝎座: 南瓜子
  天蝎座的人外表冰冷内在热情,喜欢挑战。要小心咯,你的生殖功能,包括了结肠、膀胱、大肠、直肠、阴道、睾丸和前列腺,是易病发区域哦。南瓜子具有杀虫和治疗前列腺疾病的功效,有防止前列腺疾病和前列腺癌,并具有降压作用,可以说是男性保健之佳品。