深夜难眠 十二星座如何应对

星座 m.xingzuowu.com 2012-03-02 编辑:小编14

天秤座  
    天秤人在一件事上总犹豫不决,善交际的天秤们社交活动又过多,一不小心又熬夜了,该睡的时候不睡,想睡的时候又睡不着。明晚是去参加小明的生日派对呢,还是和阿华一起出席品酒会呢?明晚是穿红色拽地长裙还是那件粉绿小礼服呢?又或者干脆去买了上次在商场看中的粉色套装?这样一件事情可以让天秤们想一整夜。选择多有时对天秤来说是件特痛苦的事。为获取好睡眠,听科技紫微星座网的,每天喝足八杯水,坚持锻炼身体,可以尝试徒步上班或上学。有条件的话可间断做个香熏或spa,保你拥有好睡眠。


天蝎座
    天蝎座的人敏感多疑,占有欲也特别强,情绪如此波动起伏,很容易患有精神衰弱。不知大家是否发现,天蝎很少失眠的,因为他们好像根本不用睡,精神抖擞,凡事执着与敏感。天蝎们请试着用出世的态度来看待问题,人生没那么悲观。找时间放空自己,冥想或者器械健身。再有,精神不好的时候不要迷信保健品,有时服用过多,反而有害。


射手座
    射手座的人天性乐天向上,活泼开朗,太情绪化而易引起神经系统的毛病。哈哈,今天真是太开心了,车展上竟然那么多美女,车模就不用说了,女销售员是一个个赛一个漂亮、有气质,那位姓黄的销售员还直冲我笑,主动让我试车;还有个高个MM跟我看上同一款车,真是有眼光呀……。这样开心了一晚上没睡着,第二天只好顶着熊猫眼上班。射手们,美女可思,但睡眠也要啊。平时注意饮食平衡,要有节制,运动后要多休息,不要让自己的精力透支。可借远足,听轻音乐等方法来安神。