导致A型血肥胖的因素

星座 m.xingzuowu.com 2011-05-26 编辑:星座屋编辑

比起动物性蛋白质,A型血的人更适合消化植物性蛋白质。

  而A型人肥胖的原因肯定平时是个“食肉动物”,所以A型血的人在饮食方面应该慎食牛肉、羊肉等肉类,最好以鲜鱼和鸡肉取而代之。瘦身食谱中加强对豆腐,谷物等植物性蛋白质的摄取,以补充体内不足的蛋白质。

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