中秋祭月在我国是一种十分古老的习俗。北京的月坛就是明清皇帝祭月的地方。《礼记》记载：“天子春朝日，秋夕月。朝日之朝，夕月之夕。”这里的夕月之夕，指的正是夜晚祭祀月亮。这种风俗逐渐影响到民间，严肃的祭祀变成了中秋赏月，同时还有拜月，如此，中秋夜成了不眠之夜。

    “今夜月明人尽望，不知秋思落谁家。”中秋月明月圆，男女欢欢喜喜来赏月，不过，特别提醒朋友们，不是人人都可以赏月，有一些朋友最好呆在家中看看电视、看看书、做做家务、上上网为宜。

    1、如果近段时间身体很弱的朋友，那么，建议你不宜在野外赏月、拜月。
    2、你最近流过产、或者生育过宝宝，那么，也不宜赏月，即使在家中的阳台也不看月亮为宜。
    3、最近刚刚搬家，而搬家后没有“闹房”，或者自己觉得搬家后身体、运势等不好者，谨慎赏月。
    4、不论什么原因，刚刚男女分手者，男性朋友不得赏月，更不能在圆月的野外行动。
    5、不论男女，都要谨慎当着圆月做男女那点事情、尤其是在室外、野外，更要谨慎再谨慎。
    6、最近失意者，比如官场不顺、生意亏本、倒霉事情接踵而来者，请务必不要赏月。

    提醒朋友们，即使不是上面这些情况，朋友们赏月时最好也不要独自一人赏月、拜月，最好是人越多越好。请你记住：太阳为阳，月亮为阴；月球为阴经之祖，圆月时其实是阴盛之时。相信朋友们从小都听大人说过：太阳公公，月亮婆婆，便是这个道理。