【导语】迎立冬节气，开运养生两不误！想知道迎立冬节气，开运养生两不误该如何做呢？今天立冬，是开启冬天的第一个节气。11月7日，正好进入2014甲午年的乙亥月。这是一个新的分界线，不管是运势还是养生，都要重新布置。而且“双十一”临近，单身的朋友躁动的心也在蠢蠢欲动。迎立冬节气，开运养生两不误！请随星座屋小编一起来了解吧！

迎立冬节气，开运养生两不误！

    迎立冬节气，开运养生两不误之其一：招桃花。

    对于单身人士来说，立冬节气是个增强桃花运的大好机会。尤其是特定的时间段，先选取开运的好日子11月8日。在明天的未时，即下午13点到15点期间，用红绳把两根筷子的头部绑在一起。然后在当天的戌时（即晚上19点到21点），用袋子装好摆放在自己的枕头下。最后就是第二天起床后便可以使用这双筷子。这样的方式虽然很多人会疑惑，能对催旺桃花运还是有着不错的作用。

    迎立冬节气，开运养生两不误之其二：旺财运。

    招完桃花之后，我们来提升下个人的财运，要爱情也要面包嘛！2014为甲午年，刚才提到过立冬对应的是乙亥月，本来亥水与午火为相合。此外，再加上亥中甲木与午中己土相合，正好是催旺财运的大好时机。当然，特定的时间段效果更佳，暂定为明天（11月8日）。在中午11点到13点间，先准备一个红色印泥，用美工刀画出元宝的图案。然后在晚上21点到23点中，把该印泥摆放在窗台或者阳台。第二天起来就可以收藏好，摆进重要的柜台OR保险柜。

    迎立冬节气，开运养生两不误之其三：吃饺子。

    饺子素来都有“交子之时”的说法，所以我们在除夕夜这个新与旧年交点时会有吃饺子的习惯。而今天的立冬，正是秋天与冬天的交班点。饺子是我们常见的食物之一，方便煮食并且美味可口，当然也就深得大家的喜爱啦！

    迎立冬节气，开运养生两不误之其四：多吃主食。

    不时会听到“存点脂肪好过冬”的说法，因为脂肪和蛋白质、贪睡化和物都被称之为热营养素。在寒冷的冬天，想要身体暖暖的那就要适当地多摄取主食和油脂，以便保证蛋白质的供应。另外，御寒效果比较好的，可以考虑复函蛋白质和脂肪的食物，例如鸡羊牛肉，还有虾、鸽子和海参等。

    迎立冬节气，开运养生两不误之其五：紫菜海带多吃。

    除了刚才提到增加主食之外，能够为过冬存储热量的还有促进甲状腺素分泌的方式。它能够加快血液循环，增强新陈代谢。具体的方式就是摄入含碘的食物，例如紫菜、海带、菠菜、玉米、海蜇和发等菜等。另外，摄入维生素A和C，也能增强耐寒力，例如深绿的蔬菜、胡萝卜、动物肝脏和水果等。而芝麻、葵花籽、乳制品等这些含蛋氨酸较多的食物，也能让人更好的适应寒冷。（完）

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