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5月中旬一周健康小贴士:马、羊

生肖 › 运势 编辑:Ying
5月已经来到中旬,距离本月画上句号还有半个月的时间。时间就时金钱,对于聪明的人来说,绝不会浪费一分一秒。而在忙碌生计和工作的同时,对于自身健康的关注也不能忽略,毕竟它才是奋斗的本钱。那么,12生肖5月中旬一周健康小贴士!请随星座屋小编来看看本周的健康情况吧。


生肖

本周健康情况:★★★★☆

生肖马来到5月中旬一周,健康方面的情况很不错,没有什么病痛的影响。本周生肖马只要做好基本的健康把关就没啥问题,不过运动还是要适量的,放假的时候可以到户外走走,呼吸下清新的空气。如果想要锻炼身体的朋友,有条件的话可以考虑跆拳道,既能防身又能强身健体。此外,其实每天去晨跑或是夜跑一小段,坚持下来效果也是不错的。

本周开运食物:核桃、山药。

生肖羊

本周健康情况:★★★☆☆

生肖羊这一周的健康情况中规中矩。主要是因为本周的工作量比较繁重,生肖羊经常要加班加点来赶,导致休息不够,影响着第二天的精神状态。所以,星座屋小编提醒生肖羊朋友,本周要好好保证自己的作息时间,另外,平日在家可以做些深蹲或是平板撑的简单运动,来锻炼身体。放假的时候,生肖羊可以去郊外走走,舒缓下一周的工作压力。

本周开运食物:松子、豆腐。

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