在“暑湿季”，天气闷热潮湿，人体容易被湿气侵袭。祛湿的方法众多，但需要有针对性地进行。从生肖的角度来看，不同生肖的人在体质和性格上有所不同，因此祛湿的方法也应有所区别。接下来，星座屋小编将分别探讨12生肖的祛湿方法，希望能帮助大家在这个季节保持健康！“...
生肖鼠：饮食调理，祛湿有方
生肖鼠的人机智灵活，但在暑湿季节，容易出现脾胃不适。星座屋建议生肖鼠的人可以多食用一些健脾利湿的食物，如薏米、芡实、红豆等。可以将这些食材煮粥或煮汤，既美味又能有效祛湿。此外，生肖鼠的人要注意饮食规律，避免暴饮暴食，减轻肠胃负担，有助于湿气的排出。
