盘点:冬季需要注意养生的生肖

星座 m.xingzuowu.com 2013-11-22 编辑:小编27

    【导语】冬季要特别注意养生的生肖有哪些呢?进入冬季之后,养生又成为了热门话题,几乎每在换季的时候我们都尤其要注意养生问题,因为每个季节的气候特点不同,人要适应这个相应的环境,就要吃时令食物,做应季养生。
    那么在这个寒冷的冬季,哪些生肖要特别注意养生呢?下面来星座屋从五行属相来分析,以下生肖要特别注意冬季养生。


 

    1、生肖兔

    在地支五行学说上生肖兔代表卯木,在秋冬季节时段为金旺,金木相克,因此生肖兔要特别关注自己的身体,也更要关心家人的身体,否则家人的身体不适,会减低你的运势,所以生肖兔的人多喝水,吃清淡一点,多运动,就能让自己的身体健康点。  

    2、生肖虎

    生肖虎在十二生肖学上代表的五行为寅木,在秋冬季节状态不佳,需要多注意自己的肝脏方面是否有隐疾,在寒冷的冬季,适合多锻炼身体,增强体魄。

    3、生肖牛

    生肖牛在五行学说上代表丑土,在个人运势方面,生肖牛需要注意的是身体健康方面,尤其是注意口腔和喉咙的健康,可以多吃润肺的食物。 

    4、生肖羊

    生肖羊代表五行未土,在生肖健康运来说,属羊的人在秋冬都应该要注意呼吸系统的保养,多吃润肺食物,忌吃辛辣、燥热食物。 

    5、生肖狗

    在民间传统习惯上,冬季习惯进步,而且冬季常吃羊肉来保暖。生肖狗在地支上属于戌土,在这个十一月癸亥月水气很旺盛,因此生小狗的人适合登高望远,深呼吸,让全身都得到放松,享受美好冬季的阳光。也因为冬季比较干燥,因此可以适当多吃清淡滋补的事物,羊肉就是可以保暖的食物。

    6、生肖马

    生肖马在地支上代表午火,午火在这月会形成水火相击的不良局面。因此在这个冬季,生肖马在健康上要注意,不要让自己充满消极情绪,应该要及时释放不良情绪,而且应该多参加有益身心的活动,在饮食方面可以选择素食,清淡的食物有利于健康。

    7、生肖鼠

    生肖鼠在五行代表了子水,而鼠本来就属水,因此在冬季水气旺盛的时节,水旺就很容易克火。表现在身体健康方面,则需要多注意眼睛、心脏方面的健康,吃时令蔬果,不要吃不新鲜的食物,注意保暖即可。(完)