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测测你该怎样与过去和解?速进!

心理测试 › 性格 编辑:晨昏线
对于很多人来说,过往的经历多多少少都带有着一些不和谐的印记,或许曾经的你经历了痛彻心扉的爱情,或许曾经的你经历了现实生活的打击,或许曾经的你被人质疑,仿佛失去了内心的坚定。但只有和过去和解,才能够更好地感受当下的幸福。那么小伙伴们快来测一测你该怎样与过去和解?速进!

1.你最近照镜子的次数频繁吗?

频繁2

不频繁3

2.在职场中,你总是很喜欢起带头作用吗?

喜欢3

不喜欢哦4

3.哪怕牺牲自己能给周围人带来快乐你也心甘情愿吗?

4

不对5

4.在看电影时,你总会幻想自己成为主角吗?

5

不会6

5.你并不是一个特别喜欢和朋友诉苦的人对吗?

B

不对6

6.你最近唉声叹气的次数多吗?

A

不多7

7.比起车厘子,你更喜欢吃草莓吗?

D

不是C

 ( 测试共7小题,测试结果关注微信公众号“星座,回复220113”)

答案解析:

A .敢于直面过去。你总是拒绝回想起那些让你比较痛苦的经历,每当感到焦虑的时候,你就会变得越来越逃避,让自己处于一种被动的状态。如果你真的想要和过去和解,那么就一定要拥有敢于直面不美好经历的勇气,坦然地去回顾过往,消除掉内心的恐惧,你可以将过去看做是未来的垫脚石,这样才能够轻松一跃,和过去挥别告别。

B.开启新的生活。你常常让自己沉浸在过去的回忆中,即使过着当下的生活,也会有些心不在焉。你把自己封闭在过去,曾经的过往反复的在脑海中播放,这会让你向前的脚步停止不前,你会发现你一直都在自我拉扯。所以你要学会开启新的生活,去畅想一个美好的未来,你要踏出自己封锁的心门,才能够与过去和解。

C.用时间冲刷痛苦。其实你一直都知道,过去的不美好经历,就像一根刺深深的刺痛着你的心。你总是想让自己的伤口快速愈合,却不愿经历漫长的治愈过程。你需要适当的放慢脚步,不要总是太过心急,想要和过去和解,需要用一段的时间去冲刷痛苦,才能够开启自己崭新的人生,将过去的种种经历画上一个圆满的句号。

D.学会接纳瑕疵。身边人总会给你贴上完美主义者的标签,虽然你是一个精益求精的人,但有些时候你过度严苛的态度,也会导致自己有些闷闷不乐。你希望任何事情都能够按照自己心中的所思所想而进行,但生活不如意的事十之八九,其实如果能够换个角度去想一想,往往瑕疵和缺憾也是一种独特的美。你只有真正的学会接纳瑕疵,才能够彻底和过去和解。

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