啥情况你会遭受情绪困扰
星座 m.xingzuowu.com 2018-01-17 编辑:小编40
【导语】哪种情况下你会遭受情绪困扰?并不是每个人都能管理好自己的情绪,不被自己的情绪所左右,每当不好的情绪出现时,我们更多的时候是想着怎样去摆脱它。当那些不好的情绪困扰着我们的时候,它的可怕程度丝毫不亚于洪水猛兽,若是你时刻把自己的情绪全部写在脸上,难免为给自己制造一些或大或小的麻烦。那么,在哪种情况下你会遭受情绪困扰呢?请随星座屋小编做个小测试。
哪种情况下你会遭受情绪困扰?测试开始:
1、你会经常去帮助求助你的人吗?
会→3
不会→5
偶尔→2
2、你觉得利用是什么程度的词?
稍微负面→5
贬义→4
中性→3
3、你有搭过顺风车的经历吗?
没有→7
有→6
偶尔→4
4、你是一个会换位思考的人吗?
不是→7
是的→6
不知道→8
5、你比较喜欢以下哪种类型的森林?
天然→9
神秘→8
生机→6
6、你能够快速记住别人的名字吗?
能→7
不能→8
一般→10
7、你是否认为善良是人的一种本能?
不是→B
是→8
不好说→9
8、你担心未来人口数量的变化吗?
不担心→10
担心→D
不好说→9
9、你觉得陌生人会帮助你的原因可能会是?
好心→10
有所图谋→C
看你顺眼→B
10、你最喜欢以下哪一个季节?
冬天→A
夏天→C
秋天→D
(本次测试共10小题,分析结果请在本页往下拉。)
测试结果分析:
A、感动的时候你会遭受情绪困扰。很多人都自诩为自己是一个不容易被感动的人,但是遇到真正触动人心的事情之后又会流下眼泪来。积极的情绪更容易让你失控,面对消极,你反而更加能有理性的控制。而积极情绪的失控情况,就比如说你收到了某件礼物,你和朋友重逢等等都会因为过于高兴让你做出一些非理性的事情。
B、触碰底线的时候你会遭受情绪困扰。情绪控制是我们日常都在做的一件事情,说这种能力是我们平时训练出来的。当触碰到你的底线的时候你的情绪很容易失控,因为触碰底线这件事情并不经常发生,我们很容易接受当下最真实的反应做出行动,加上你是个内心直率的人,而不是一个内敛的人。因此这种情况下你情绪失控的可能性要高于常人。
C、劳累的时候你会遭受情绪困扰。当你长时间没有得到休息,而且工作强度又一直不减的时候,你很有可能会失去情绪控制。休息是恢复精力的重要方法,而精力是控制你情绪的最重要的东西。如果你需要运用精力来稳定你的情绪,不可能一点精力都不能都不投入进去。
D、感到矛盾的时候你会遭受情绪困扰。你是一个内心有方向的人,你认为人一生就需要完成许多自己向往的事情。收获到大脑带来的幸福感和满足感,然而这个过程并不是一帆风顺的,你也许会坚持、会努力、会告诫自己积极面对解决问题,但是遇到了和你初心相反的观点的时候,你的基石被打破,很有可能会情绪失控。(完)
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