【导语】现代社会进步脚步越来越快，来自于生活、事业、经济等等各个方面上的压力，很容易使人喘不过气，而且有时候找不到人倾诉的时候藏在心里独自承受就很易变成心里负担。想要知道你的心理负担是什么吗？下面的测试，大家不妨来星座屋测试看看，帮助自己找出根源。

 

    测试题：周末，朋友约你去钓鱼，你更希望你们钓鱼的地点是？

    A.野外的小溪

    B.农夫的渔场

    C.度假村的湖

    D.可钓鱼的河流就行

【选好后往下看！答案在下面】

    A.野外的小溪

    你是一个懂得调剂情绪、对生活状态比较满意的人。如果觉得生活缺乏刺激、简单沉闷、动力不大的话，还是要好好分析一下问题的原因。虽然烦闷是件正常的事情，但防微杜渐总是没错的。

    B.农夫的渔场

    虽然某些时候你感到压力较大，但仍可应付。其实各行各业的人都有压力，每个人都认为自己的压力很大。一个有压力的人，如果家庭不错，多少可以减压。一旦家庭不和睦，压力就会增大。

    C.度假村的湖

    你的压力偏高，赶快反省一下压力来源并寻求解决的方法吧。与朋友多交流、改变看待事物的角度、寻找减压的方式、以及向心理医生寻求帮助等等都是可行的方法。

    D.可钓鱼的河流就行

    不管你工作有多忙，都要与家人多交流，一起吃饭，不然你的压力就会更大。不管是工作上还是家庭上的压力，最重要的是我们对生活的态度：是逃避还是面对，是淡然还是执着。（完）