减肥看你的自我毁灭程度 - 星座屋

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测试题目：假如你现在要在一个月里减3公斤的体重，你会选择以下哪种办法呢？

A：进行绝食，每天努力运动

B：使用苹果减肥法与只吃主食的方法

C：只吃份量不多的早午餐，晚餐完全不吃

D：考虑营养的均衡三餐，饮食照常，配合规律的运动

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