【导语】心好累？你该卸下什么包袱？压力，从四面八方涌过来。有时候会是生活上的经济问题，有时是工作压力，而有时又是心理上的负担。尤其是后者，会成为我们活得累的“包袱”。背负着这个沉重的“包袱”，让我们的生活渐渐失去活力和色彩。那么，心好累？你该卸下什么包袱？测试后，星座屋小编揭晓答案。

    心好累？你该卸下什么包袱？测试开始：

    1、下面三种坚果，你喜欢哪种？

    核桃→2

    松子→3

    栗子→4

    2、下面三种油炸食品，你更喜欢哪种？

    鸡腿→4

    臭豆腐→3

    香肠→5

    3、下面三种派，你更喜欢哪种？

    苹果派→4

    蓝莓派→5

    草莓派→6

    4、下面三种奶茶，你更喜欢哪种？

    原味奶茶→7

    巧克力奶茶→5

    香芋奶茶→6

    5、下面三种方便面，你更喜欢哪种？

    酸菜牛肉面→8

    海鲜虾仔面→6

    泡椒牛肉面→7

    6、下面三种汤，你更喜欢哪种？

    番茄鸡蛋汤→7

    紫菜蛋花汤→8

    榨菜肉丝汤→A

    7、下面三种月饼，你更喜欢哪种？

    水果月饼→9

    火腿月饼→8

    蛋黄莲蓉月饼→10

    8、下面三种肉干，你更喜欢哪种？

    鱼肉干→A

    牛肉干→B

    猪肉干→9

    9、下面三种粥，你更喜欢哪种？

    皮蛋瘦肉粥→D

    鱼片粥→C

    干贝火腿粥→A

    10、下面三种炒饭，你更喜欢哪种？

    蛋炒饭→D

    扬州炒饭→C

    泡椒牛肉饭→B

（本次测试共10小题，分析结果请在本页往下↓拉。）

 

 

 

 

    测试结果分析：

    A、你必须要放下，害怕挫折的心理包袱，害怕挫折，是因为自尊心非常强，而对你的自尊心来说，挫折也许是最可怕的敌人。这也正是爱慕虚荣的大脑必须竭尽心力杜绝挫折的原因。当你遭遇挫折时，大可做个事后诸葛亮，告诉自己其实从一开始，形势就不利于自己，才会使得成功难于登天。

    B、工作环境、社会环境以及家庭成员之间的价值取舍、感情投向都可能隐藏和引发家庭危机。即使在没有冲突理由的情况下，压力也会通过家庭降临到你头上。这使你终日郁郁寡欢、闷闷不乐，有时又心情焦躁、心烦意乱。所以你必须要放下情感危机的心理包袱，越是担心，在情感上缺失月可能出现这种情况，问题来临时，再去解决吧，不要提前为自己找烦恼。

    C、每一个人的一生中，总是会遭受许许多多的不如意，并不是每个人都具备足够的解决能力，因而会产生失落感。由失落感所衍生的情绪反应，会使人产生悲观、失 望、没有信心，甚至愤世嫉俗的心态。事业的压力对你危害最大。经受不住这种压力，往往会有失落感，也就是 “灰色心理”。 所以你应该放下你由事业压力带来的的心理包袱。

    D、你必须要放下管理时间的心理包袱。你非常重视时间的管理，也因为太重视时间的管理，稍微浪费一点点时间，心里就会觉得压力很大。一般人正常工作时间为8—10小时，此为人体健康负荷量。如果长期工作12小时以上，就对人体产生压力。长期处在白热化竞争的气氛中，会使你心理极度紧张、苦闷和失望，致使情绪跌宕。当不堪忍受这种超负荷的精神压力时，自己往往就不能把握自己而失去自控力。（完）

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