哪种方式最适合你缓解压力
星座 m.xingzuowu.com 2016-09-18 编辑:小编40
【导语】哪种方式最适合你缓解压力?你是否感觉最近压力很大,经常被生活中一些琐碎的事情所牵绊,有点力不从心?其实,每个人都有每个人的烦恼,我们应该学着适时放松自己,寻找宣泄,给疲惫的心灵解解压,别让自己活得太累。那么,哪种减压方式最适合你缓解压力呢?请随星座屋小编做个测试。
哪种方式最适合你缓解压力?测试开始:
题目:参加考试,如果坐在邻座的同学问你答案,你会怎么做?
A、完全不理会对方的请求
B、直接告诉对方自己不会
C、立即给一份答案给对方
D、说抱歉,直接回绝对方
(本次测试共1小题,分析结果请在本页往下拉。)
![](http://img.xzw.com/allimg/160608/5319-16060Q54524C0.jpg)
测试结果分析:
A、你是一个简单而直接的人,职场中复杂的人际关系常常让你喘不过气,虽然你只是想要一个能够安心工作、好好学习的地方,但往往事与愿违。你总是无端被卷入职场风波中,所以你的压力更多的来自人际关系。如果真的不开心,那就重新找一份工作或者创业吧,毕竟只有能让自己真正的快乐才是最重要的。
B、你是一个志存高远、目标远大的人,总觉得自己是一个不平凡的人,因此你对工作和生活给予了厚望,但梦想与现实总是存在着巨大的差异,工作上的不被赏识常常让你郁闷之极。不如果断一些,给自己放一个长假吧,多接触一些人、多经历一些事,你终会明白「天外有天」,你的心境也会更加开阔。
C、你是一个热爱生活、享受生活的人,但忙碌的工作总是让你无可奈何,久而久之,你对工作有了怠惰心理,有时甚至显得力不从心。其实生活就是要懂得让自己开心一些,每周不要总是在没日没夜的加班中度过,找一个闲暇午后,约上三五好友,一起喝杯茶、泡个温泉SPA,压力还会追着你不放吗?
D、你是一个喜欢隐忍、比较内向的人,即使遭遇压力,你也不喜欢用过于激烈的方式排遣,那不妨就来些慢运动吧,工作之余,打打高尔夫、保龄球,或者周末找三五知心好友一起爬爬山、聊聊天,将你满心的不满都发泄出来,你自然就会一身轻了,继而重归阳光灿烂的美好生活。(完)
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