金牛座MM夏季排毒食物

星座 m.xingzuowu.com 2014-04-25 编辑:小编22

    【导语】夏季来了,人们吃东西相对比较放肆一点,冰的、油炸的、高热量的等等这些食物都会为我们带来毒素。在燥热的夏季里,应该吃些什么排毒食物帮助我们的身体排毒呢?

    下面星座小编就为12星座MM带来适合你们的夏季排毒食物,让大家在这个夏季不但吃得健康,还能做个“无毒”美女哦!

    金牛座:燕麦

    金牛座女生是个典型吃货,平时吃的美食各种各样,而你们又特别喜欢吃肉类,这样夏季容易积聚油脂,不利于健康。金牛MM不妨吃吃燕麦,燕麦的纤维能够促进肠道蠕动,预防便秘,还很有饱腹感。如果觉得煮的燕麦不好吃,可以试着在燕麦里面加入水果打成汁,放进冰箱里面当冷饮也是很好的选择。一个星期吃三四天就可以了。
 

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