立秋，作为二十四节气中第13个节气。标志着孟秋时节的到来，落叶知秋，当梧桐树开始落叶，天气也开始转变。人们熬过了苦夏，来到了初秋，夜晚虽凉爽，白天却很干燥。确实是个需要养生和适宜进补的好时机。
金牛座：南瓜
性温味甘的南瓜补气益气、养颜益胃。远远望去像个柿子，走进了却有冬瓜那么大，外衣内在一样的金黄，煮熟后，放口里都不怎么用咀嚼就像含着糖化开了。
做事沉稳的金牛座不喜繁多的变化，内心飘忽的忧郁深深隐藏着。坚强固执的他们。会依照自己的想法，不紧不慢，一步步地施行下去。像品尝咖啡一样，慢慢的才能品尝出那股浓郁的香味，渐渐习惯，慢慢喜欢之后的温情。他们往往喜欢装饰精美的零食，不费力气咀嚼的食物，倾向于甜品。所以这时用南瓜做出一道精美的南瓜羹，一定会抓住和养护他们的胃。
