“三伏天”,指的是出现在小暑与处暑之间,是一年中气温最高且又潮湿、闷热的时段,在这高温难耐的时期,给人们的生活带来诸多挑战,我们需要特别留意一些事项,以保持身心健康。比如在这时,大家一定不能睡“饱食觉”和“车内觉”,同时也不能洗“过勤澡”和“过狠澡”等。而2...
天秤座:注意饮食平衡
天秤座追求平衡与和谐,在三伏天更要注意饮食的平衡。避免过多食用生冷食物,以防肠胃不适。同时,要注意控制甜食和油腻食物的摄入,保持饮食的清淡和多样化。此外,天秤座在选择水果时,也要注意避免过多食用寒性水果,以免影响身体健康。在炎热的天气里,保持良好的饮食习惯,有助于维持身体的平衡和健康。