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双子座如何戒掉晚睡习惯 别再熬夜了
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m.xingzuowu.com 2015-01-25
编辑:
小编12
双子座
双子越是到了晚上,思维就越是活跃,要想改变他们晚睡的习惯,就必须从潜意识上着手。每天都要提醒自己早睡,特别是吃了晚饭以后,就要不断在心里告诉自己“今天要早点睡”,这种潜意识所产生的效果,一定会一天比一天明显,双子要做的就是早一点上床,早一点准备入睡就好了。(完)
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