天秤座

　　健康指数：★★★☆☆

　　身体安稳，但睡觉时易发梦。晚上应多出去散散步，对睡前的情绪准备会很有帮助。

　　开运饮食：

　　睡前食用适量的核桃黑芝麻糊，会有效促进睡眠质量，减轻多梦症。

　　健身保健：

　　下班后去打打排球，在减压的同时，打完后还能促使你迅速入睡。

　　健康休闲：

　　在家放些音乐，打理打理花草，看着自己劳动的成果，会让你有不可言喻的美妙感。（完）