12星座压力过大如何自救?-射手座

射手座
　　体质特征 : 火象星座、守护星为木星 , 倾向气郁、湿热、血瘀
　　主要部位和症状 : 肌肉系统 , 易患肌肉酸痛、坐骨神经痛、肝火旺盛
　　建议 : 您容易造成肌肉拉伤或长期劳损 , 饮食上要注重保养 , 食材可用绿豆、猪肝、陈皮、苋菜等 ; 可通过转呼啦圈来缓解肌肉的压力 , 使之放松 .