秘笈四：远离零食
　　适用星座：巨蟹座、双鱼座、白羊座
　　越是精美的零食，越暗藏各种毒素。许多美味食品为了更漂亮添加人工色素，为了保鲜也会加入防腐剂等等。即使是一些新鲜的水果，为了美观也要打蜡；更不要提激素催熟。一些星座MM巨爱零食，甚至买水果时也会“以貌取果”，实在是满足了味蕾，加重了身体健康哦！最重要的排毒措施之一就是预防，所以平时要多选择天然健康的食品。
　　
　　秘笈五：流泪排毒
　　适用星座：双鱼座、水瓶座、天蝎座
　　流泪也能排毒？是的！科学研究表明，眼泪里含有大量对健康不利的有害物质，流泪不仅是宣泄情绪的一种方法，而且也能排出毒素哦！而且负面情绪导致心火，往往郁结于肝，加重了肝脏的负担也不利于身体本身排毒哦！所以，适当的流泪是有利于健康的，很少流泪的MM也不妨每月看个韩剧让你的泪腺运动下哦！
　　
　　星座MM们，找到你最适合的排毒方法了么？你也可以同时采用多种方法，重新找回健康和自信！