十二星座MM的瘦身绝招
星座 m.xingzuowu.com 2012-03-28 编辑:小编6
白羊座快速瘦身秘诀
白羊座想瘦身总是目标远大,可惜性急没耐性,决心抵不过可口食物引诱。
建议:
吃饭不要太急。购买食品先想好,以免冲动买下不必要的零食。饿时就喝杯茶或水,以免有空腹感。请朋友在你要进食时阻止你。
幸运小物:心形商品
幸运食品:苹果茶
金牛座快速瘦身秘诀
金牛座的人喜欢过得有生活品味,爱好华服,美食,而且有点不太爱做运动。
建议:
别做太剧烈的运动,例如买台跳舞机在家边玩边运动。吃东西的量要慢慢减少,例如少吃一份甜点或浓汤。外食选用清淡,健康的食品,例如日本料理(油炸除外)。
幸运小物:带有花朵的皮包.
幸运食品:沙拉+义大利酱.
双子座快速瘦身秘诀
双子座的你是好奇宝宝,新奇玩意儿是你的最爱,每种没见过的零食都想吃。
建议:
每种零食请你浅尝即止,剩下的就好东西与好朋友分享。想吃东西时说话或喝茶,再不济就嚼片口香糖(无糖的)。将好奇心放在最新流行的运动型游乐机。
幸运小物:彩色橡皮圈.
幸运食品:稻荷寿司.
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