十二星座MM的瘦身绝招

星座 m.xingzuowu.com 2012-03-28 编辑:小编6

  白羊座快速瘦身秘诀

  白羊座想瘦身总是目标远大,可惜性急没耐性,决心抵不过可口食物引诱。

  建议:

  吃饭不要太急。购买食品先想好,以免冲动买下不必要的零食。饿时就喝杯茶或水,以免有空腹感。请朋友在你要进食时阻止你。

  幸运小物:心形商品

  幸运食品:苹果茶

  金牛座快速瘦身秘诀

  金牛座的人喜欢过得有生活品味,爱好华服,美食,而且有点不太爱做运动。

  建议:

  别做太剧烈的运动,例如买台跳舞机在家边玩边运动。吃东西的量要慢慢减少,例如少吃一份甜点或浓汤。外食选用清淡,健康的食品,例如日本料理(油炸除外)。

  幸运小物:带有花朵的皮包.

  幸运食品:沙拉+义大利酱.

  双子座快速瘦身秘诀

  双子座的你是好奇宝宝,新奇玩意儿是你的最爱,每种没见过的零食都想吃。

  建议:

  每种零食请你浅尝即止,剩下的就好东西与好朋友分享。想吃东西时说话或喝茶,再不济就嚼片口香糖(无糖的)。将好奇心放在最新流行的运动型游乐机。

  幸运小物:彩色橡皮圈.

  幸运食品:稻荷寿司.

  巨蟹座快速瘦身秘诀

  念旧的你在特殊日子,会不惜成本将钱撒下去做出一道道好吃料理,可怕的是几乎天天都是你的纪念日。

  建议:

  不要用大吃大喝来纪念日子,和朋友去公园散散步也不错。别被特价的食物或赠品吸引,买下一些不必要的东西。

  幸运小物:植物or盆栽

  幸运食品:面条

  狮子座快速瘦身秘诀

  当狮子座的你自尊受创时,便会大吃大喝以抚慰破碎的心。

  建议:

  将伤你心之人的照片拿过来蹂躏,随你要打要杀。假使真的非吃不可就选低卡的食品.例如十杯健怡可乐。别喝酒,否则兴奋过度就什麽都下肚啦!

  幸运小物:纯金项链.

  幸运食品:凉拌豆腐.

  处女座快速瘦身秘诀

  凡事要求完美就是一种压力,而你是十二星座之最;当你无法承受时就会做出一些蠢事,解救你的就是食物。

  建议:

  请勿矫枉过正,精神压力对身心都不好。有时不妨狂叫一番,使用医生给的减肥处方。每天看些轻松小品。

  幸运小物:银色小耳环

  幸运食品:柳橙汁