【导语】夏季，是人体新陈代谢最活跃的时期，也是排毒的好时机，我们应该怎样排毒和吃些什么排毒呢？

    夏季天气炎热，大家脾气容易暴躁，而排毒养颜成为女性夏季的首要任务，想要轻松排毒清体什么排毒食品最适合你呢？
 

    热浪袭来就已经知道夏季到来了，气温上升，天气燥热，人体内的毒素也容易积累，而毒素正是女生的美容敌人，所以夏天排毒对女人来说是一件非常重要的事情。毒素排出去了可以让女人容颜娇嫩，当个清爽美人。

    夏季该怎么吃才排毒养颜？夏天最重要就是清热解毒，例如薏米、蔬果、豆类、海藻类、菌类等等这些食物只要食用得当就是很好的排毒保养品。下面星座屋小编就来给12星座美女推荐适合你们的排毒食物，希望各位MM能够喜欢，能够在夏季清除体内垃圾，做夏季最美的女人！

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