帮双鱼减压的星座：

巨蟹座和天蝎座。

双鱼座在什么情形下最容易感受到压力：

喜欢下承诺的双鱼座，当自己所说的又做不到时，最让易感受到压力。

哪些星座最容易给双鱼座压力：

双子座和射手座最容易给双鱼座压力。双子座和双鱼座的相处情形，复杂得让双鱼座也不想要搞懂，因为浮动的气氛，而带给双鱼座不确定的焦虑；缺乏耐性的射手座，嘴里常会说出一些让双鱼座深恶痛绝的难听话，造成双鱼座心理上的沉重压力。

哪些星座容易帮助双鱼座纾解压力：

同为水象星星座的巨蟹座和天蝎座，可以协助双鱼座纾解压力。巨蟹座和双鱼座相处，往往靠的不是言语上的沟通，而是彼此都能谅解的情感交流；而天蝎座的敏感，很容易察觉到双鱼座受伤的心，而适时地为双鱼座做些心理建设。

双鱼座的压力征兆：

双鱼座一旦压力大到不是自己可以承受的程度，就会显现出精神不济，甚至意识萎靡不振的状态，懒洋洋和病恹恹的情形，显示双鱼座正因为压力而烦闷不安。

双鱼座最易用什么形式发泄：

双鱼座是十二星座里，抗压性最弱的星座，一遇到压力双鱼座的第一个反应就是：退缩。由于个性上偏向逃避，也让双鱼座自我发明了逃避的方式，藉用药品或饮食上的耽溺来发泄情绪，如猛抽烟，狂喝咖啡或酗酒，甚至于其它违禁药品。双鱼座的发泄方式有自虐或毁灭性，必须要多加留意。

双鱼座的抗压与减压秘方：

哭固然是正面的减压方法，但双鱼座要锻炼抗压的体质，最好能够让自己学习理性面对人事物，让自己有分辨是非黑白和善恶的能力，才能够有效对抗压力。