克服负面情绪你该用啥偏方

星座 m.xingzuowu.com 2016-09-18 编辑:小编40
    【导语】克服负面情绪你该用啥偏方?想知道克服负面情绪该用啥偏方吗?心理学上把焦虑、紧张、愤怒、沮丧、悲伤、痛苦等情绪统称为负面情绪,在现实生活中,负面情绪就像一头猛兽,能轻易把我们的乐观击败,使我们自身在感情、交际、身体等方面出现各种各样的问题。那么,克服负面情绪你该用啥偏方呢?请随星座屋做个测试。
 
   克服负面情绪你该用啥偏方?测试开始:
 
   题目:你最害怕自己以后会变得怎么样?
 
    A.身材臃肿
 
    B.身材干瘪
 
    C.肤色哑黄
 
    D.皮肤松弛
 
    (本测试共1小题,想知道答案吗?快点接着往下看吧!)
 
    测试结果分析:
 
    A.身材臃肿
 
    你就是因为在处理事情上太踏实,凡事都亲力亲为,总是搞得自己手忙脚乱。有时候压抑太久的情绪得不到释放就会整个人都变得神经兮兮的,任何事情都会往最坏的方面去打算。如果这件事情是其他人完成的,也许结果没有那么糟。你总是觉得自己会嫁不出去,孤独终老,你常常把自己的内心封闭。
 
    B.身材干瘪
 
    你追求细节上的完美,往往一个小细节做得不够好,你就会抓狂。情绪经常暴躁难安,看不清世界的是非黑白,有时候会安慰自己那些小细节也许没关系,不用太纠结,但是你好像有强迫症一样,达不到自己心中的目标就不会善罢甘休。你已经被自己内心的纠结症蒙蔽了,也影响身边的家人还有朋友一起纠结。
 
    C.肤色哑黄
 
    外表看起来一直很乐天的你,就是为了保持这种虚伪的强颜欢笑,总是搞得自己很累。你是天生的演员,如果你看见你遇上任何挫折,也许只是一时脸沉,但是很快就会反过来安慰你:笑一笑吧,没什么大不了。装得内伤的你就是太隐藏自己真实的想法,情绪也会时而晴天时而雨,整个人都变得很极端悲观主义。
 
    D.皮肤松弛
 
    你活泼开朗,喜欢交朋友,面对爱慕异性的主动追求,天真的你,一直都相信男女之间有纯洁的感情,为了不破坏原本的友谊,会嘻嘻哈哈地婉拒对方。可表白的男生并不这么想,既然被拒绝那今后就是陌路人,没必要再做朋友,会怀疑当初他跟自己交朋友的动机。你想太多了,所以难免悲观。(完)
 
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