“PUA”一词原指情感操控，但如今更多被用来形容一种自我贬低、过度苛责的心理状态。很多时候，我们总是以为“PUA”来自外界，却常常忽略，最锋利的刀刃往往握在自己手中。从星座的角度出发，基于12星座的性格各异，那么在面对自我评价时，有的星座能够做到自信洒脱，而...
白羊座“自我PUA”级别：★★☆☆☆（间歇性自我否定）
白羊座的“自我PUA”像一场突如其来的暴风雨，来得快，去得也快。他们天生自信，但遇到挫折时，比如比赛失利或方案被否，会立刻陷入“我怎么这么笨”的自我攻击中。不过，白羊的恢复力极强，睡一觉或运动一场就能满血复活。他们的“PUA”更多是情绪化反应，而非长期状态。建议白羊座学会把大目标拆解成小步骤，每完成一项就给自己奖励，比如买杯奶茶或看场电影，用成就感对抗挫败感。记住，偶尔的失误不代表失败，你依然是那个敢闯敢拼的战士。
