“PUA”一词原指情感操控，但如今更多被用来形容一种自我贬低、过度苛责的心理状态。很多时候，我们总是以为“PUA”来自外界，却常常忽略，最锋利的刀刃往往握在自己手中。从星座的角度出发，基于12星座的性格各异，那么在面对自我评价时，有的星座能够做到自信洒脱，而...
金牛座“自我PUA”级别：★★★★☆（慢性自我消耗）
金牛座的“自我PUA”是隐形的慢性毒药。他们习惯用“还不够好”来鞭策自己，比如存款达标却觉得“还能更多”，工作稳定却觉得“还能更拼”。这种长期自我施压会让他们陷入焦虑，甚至影响健康。金牛的固执让他们难以接受“足够好”的状态，总想追求完美。建议金牛学会设定“阶段性目标”，比如“今年存款达到XX万就奖励自己旅行”，用具体奖励代替模糊的自我苛责。偶尔放松，享受生活，才是对努力最好的回馈。
