当“内卷”成为日常，加班到深夜、周末连轴转成了许多人的生活常态。可心理学早就提醒：长期高压会让大脑像卡顿的手机，注意力涣散、创造力枯竭，甚至情绪失控。再铁的人也需要“充电”——毕竟，真正的效率从来不是靠透支未来换来的。但周末的“躺平”不是瘫在沙发刷手机到...
双鱼座：用“幻想”治愈现实
双鱼的周末是“逃离现实”的浪漫时光。他们需要沉浸在幻想中：重温一部经典爱情电影，边看边哭边笑；或翻出画笔和颜料，在画布上随意涂抹（哪怕只是抽象的色块）；甚至写一首小诗，或给暗恋的人发一条匿名短信（双鱼的浪漫总带着点孩子气）。双鱼的能量来自“情感流动”，当他们允许自己脆弱、感性，甚至有点“不切实际”时，反而能获得最深层的治愈。晚上泡个牛奶浴，点上星星灯，在轻音乐中进入梦乡——这种“造梦”般的休息，是双鱼最好的充电方式。如果朋友约活动，优先选“有艺术感”的场合（比如画展、音乐会），避免太理性的环境（比如辩论赛、商务酒会）等。翱翔于幻想，才是双鱼的充电魔法。
