当“内卷”成为日常，加班到深夜、周末连轴转成了许多人的生活常态。可心理学早就提醒：长期高压会让大脑像卡顿的手机，注意力涣散、创造力枯竭，甚至情绪失控。再铁的人也需要“充电”——毕竟，真正的效率从来不是靠透支未来换来的。但周末的“躺平”不是瘫在沙发刷手机到...
狮子座：用“被需要”找回能量
狮子的“躺平”必须带点“仪式感”，他们无法接受完全无人关注的周末。比如，约闺蜜去网红餐厅打卡，拍一组美照发朋友圈；组织一场家庭K歌赛，当“气氛组组长”；甚至去宠物咖啡馆当“临时家长”，被小猫小狗围着撒娇……狮子的能量来自“被看见”，哪怕是发一条精心修图的动态，收获点赞和评论，也能让他们感到被世界温柔以待。但别选太累的社交（比如通宵派对）而在所有节目安排的结束后泡个香薰澡，涂上贵妇面霜，对着镜子夸自己“今天也超棒”，类似这种“被自己宠爱”的感觉，才是狮子周末躺平的充电核心。
