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星座 m.xingzuowu.com 2012-03-27 编辑:小编12
摩羯座瘦身小秘诀

  摩羯的女人总先天下忧而忧,每天想很多,却又在大家面前装着一副没事的样子,让你发泻情绪的便是食物.

  建议:

  忍不住吃零食时就买小包装的零嘴.

  没事多做做轻松运动.

  吃东西不要到有冷气或很热的地方.

  幸运小物:进口香水.

  幸运食品:西米露.

水瓶座瘦身小秘诀

  爱好自由的水瓶非常讨厌受人拘束,并且会大声抗议肥胖无罪;但不可否认太胖对身体并不好.所以养成好的饮食习惯吧!

  建议:

  第一原则就是不吃油炸物.

  别边看电视影片边吃零食.

  参加朋友聚会时先吃些高纤饼乾等垫肚子.

  幸运小物:旧牛仔裤.

  幸运食品:低卡优酪乳.

双鱼座瘦身小秘诀

  多愁善感的双鱼遇到令她感动或伤心的事便会不由自主的哀悼一番,顺道吃一顿,日积月累便是那层小肚肚.

  建议:

  拿吃甜点的钱存起来去买一直想要的东西.

  点心时间全拿水果替代.

  想吃东西时便回归水中,泡个澡会好很多.

  幸运小物:透明护唇膏.

  幸运食品:全麦面包.